Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2022
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 53,79g | Białk: 66,54g | Węglo: 100,62g.
Śniadanie: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Кофе (Растворимое), Моя Цена Молоко 1,5%, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Каша. Lunch: Жареная Говядина (Только Постное), Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Морковный салат. Przekąski/Inne: Голден Яблоко . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aleksirina8832
|