Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2022
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1946 kcal
|
Tłusz: 53,10g | Białk: 141,49g | Węglo: 237,31g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Магнит Ячневая Крупа, Домик в деревне Сметана 15%. Lunch: Яблоко, Eldorado Томаты Сушеные в Растительном Масле, Картофель Сырой, Окей Огурцы Соленые, Окей Капуста Квашеная с Морковью, Окей Морковь по-Корейски Острая, Курица Вареная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Рыба Вареная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Яблоко. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanyarecovery
|