Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2022
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
397 kcal
|
Tłusz: 11,35g | Białk: 23,10g | Węglo: 50,96g.
Śniadanie: Ensinger Sport Medium, Honig, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Koro Drogerie Getrocknete Bananenstreifen, Walnüsse, Arla Skyr, Äpfel. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|