Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2022
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 54,84g | Białk: 78,65g | Węglo: 114,52g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Победа Шоколад Горький 72%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Лента Яблоко Симиренко , Гречка Отварная, Гарнец Овсяная Мука . Lunch: Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Жареное без Масла. Przekąski/Inne: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Polezzno Миндальная Мука, Яйцо, Alpro Coconut Unsweetened, Аютинский Хлеб Сушки. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nastenkasaenko
|