Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2022
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
224 kcal
|
Tłusz: 11,84g | Białk: 20,78g | Węglo: 9,48g.
Lunch: Oeuf (Entier), Oeuf (Entier). Obiad: Sushi Shop Salade de Chou Japonaise, Planet Sushi Yakitori Poulet. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|