Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2022
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1881 kcal
|
Tłusz: 131,06g | Białk: 50,48g | Węglo: 130,67g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Frollini ai Cereali, Tè senza Zucchero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Caffè (Espresso), Mela, Salsiccia di Maiale, Pasta al Pomodoro, Noci, Zeppole. Obiad: Beretta Bacon Fette, Zeppole, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Uovo Strapazzato. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|