|
so... jetzt bloß keinen Scheiß machen
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 49,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1790 kcal
|
Tłusz: 82,58g | Białk: 103,77g | Węglo: 170,24g.
Lunch: Naschnatur Nicetarts Erdnuss-Schoko, Butternut Kürbis, Germinal Bio Biscotti Riso Cacao, Blumenkohl, Grüne Erbsen (Gefroren), Hokkaido Kürbis, Clean Foods Raw Noodles , Latao Green Veggie Hack aus Erbsenprotein & Jackfruit, Knoblauch, Zwiebeln, Dosentomaten. Obiad: Haselnüsse, Dennree Camembert Light, Gekochtes Ei, Blumenkohl, Rote Paprika, Beste Ernte Junge Möhren, Rote Beete, Elstar, San Fabio Mini Scamorza. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
22 mar 22 przez użytkownika: Multigirl80
|
Ich glaub an dich ;) chacka!
22 mar 22 przez użytkownika: Unbekanntxy
|
22 mar 22 przez użytkownika: DieDavi
|
Warum nicht, wird doch dann wieder minus 🙄😇🤣
22 mar 22 przez użytkownika: roland1012
|
Da issa wieder der Rooooland 😂🙏🏼😍
22 mar 22 przez użytkownika: Aslı.83
|
22 mar 22 przez użytkownika: nöhöhöhö
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|