Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2022
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 47,48g | Białk: 67,42g | Węglo: 211,26g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Optimum Nutrition Протеин, Линия Здоровья Лён, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Маслозавод Нытвенский Йогурт 2,5%. Lunch: Инской Булочка Баварская, Сухарев-Молоко Йогурт с Ароматом Земляники. Obiad: Healthy Food Паста с Семгой. Przekąski/Inne: Яшкино Печенье Овсяное, MacChocolate Горячий Шоколад . więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alimeametova
|