Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2022
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 67,15g | Białk: 72,04g | Węglo: 139,18g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Булочка с Маком, Чай с Сахаром. Obiad: Запеканка из Цветной Капусты, Водка, Бекон, Капустный Салат, Салат с Фасолью, Цезарь Салат, Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Хлеб Черный. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena64koroleva
|