Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2022
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 54 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1721 kcal
|
Tłusz: 111,84g | Białk: 131,54g | Węglo: 46,52g.
Śniadanie: Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate (37g). Lunch: Lätt-Majonnäs, Svarta Oliver, Gurka (med Skal), Sallad, Garant Tonfisk i Solrosolja, Ägg. Obiad: Scan Chorizo De Pimentón 90% Kötthalt, Vispgrädde, Ägg. Przekąski/Inne: Jordnötter, Cashewnötter, Skinka, Arla Hushållsost 26%, Finn Crisp Original, Kokt Ägg, Lätt-Majonnäs. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|