Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2022
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1058 kcal
|
Tłusz: 28,57g | Białk: 73,85g | Węglo: 130,03g.
Śniadanie: Latteria Latte Scremato, Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Lunch: Salmone Norvegese Affumicato, Pomodorini, Barilla Fusilli Integrali. Obiad: Carciofi, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Noci, Mango. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|