Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2022
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1822 kcal
|
Tłusz: 57,46g | Białk: 139,49g | Węglo: 198,85g.
Śniadanie: Яблоко, Творог 5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Банан, Арахис. Lunch: 365 Дней Сыр Российский в Нарезке, Гречка, Яйцо, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие. Obiad: Яйцо, Гречка, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Przekąski/Inne: Творог 5%, Болгарский Перец, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Зеленая Фасоль (Замороженная). więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|