Dziennik umutdgn35, 23 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2022
128 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 33 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 lutego 2022:
1475 kcal Tłusz: 36,05g | Białk: 122,31g | Węglo: 161,21g.   Lunch: Fırında Patates, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Nuh Ankara Kepekli Makarna. Obiad: Dardanel Ton Klasik, Çoban Salatası. Przekąski/Inne: Yulaf Lapası, Muz. więcej...
3118 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi umutdgn35


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.