Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2022
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
856 kcal
|
Tłusz: 19,71g | Białk: 88,83g | Węglo: 75,82g.
Śniadanie: Лента Яблоко, Bombbar Topping Сгущенка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Ашан Шампиньоны. Lunch: Свекла Вареная, Куриное Филе на Гриле, Кабачок. Obiad: Свекла Вареная, Grow Food Гречаники. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Frustyle Красный Апельсин, Пятерочка Апельсин. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|