Dziennik MrGoodnight, 22 kwi 11

giving a guerilla a shave
91,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.    Wciąż do stracenia: 1,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 kwietnia 2011:
1548 kcal Tłusz: 56,59g | Białk: 43,88g | Węglo: 218,15g.   Śniadanie: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Lunch: Greek Cherry Yogurt, Hamburger or Hotdog Rolls, Gouda Cheese, Whole Wheat Bread, Butter (Salted). Przekąski/Inne: Bacon Crisps, Liquorice Allsorts, Flake, Digestive, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. więcej...
2239 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.