Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2022
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 22,35g | Białk: 142,41g | Węglo: 119,45g.
Śniadanie: Optimum Nutrition Amino Energy, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Lunch: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Obiad: Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Миндаль Миндаль, EON Энергетик Абрикос Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ЕкатеринаМалая
|