Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
658 kcal
|
Tłusz: 24,51g | Białk: 35,62g | Węglo: 72,13g.
Śniadanie: マスのオーブン焼き、またはマスの網焼き, 肉じゃが, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|