Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2014
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
556 kcal
|
Tłusz: 20,04g | Białk: 24,28g | Węglo: 67,26g.
Śniadanie: Tetley Green Tea, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk, Tesco Cornflakes. Lunch: Sainsbury's Exotic Fruit Salad. Obiad: Fish Cakes. Przekąski/Inne: Cadbury Chocolate Biscuits. więcej...
|
|
1924 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 2 godziny, Siedzenie - 3 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 5 godziny i 6 minut, Spanie - 12 godziny i 54 minut. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Maxine smith
|