Dziennik Янесс@, 23 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
65,6 kg Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 marca 2022:
914 kcal Tłusz: 42,05g | Białk: 39,65g | Węglo: 97,93g.   Śniadanie: Восточный Гость Миндаль Жареный, Мааг Финики с Косточкой, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Красный Лук, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Агуша Творог Детский Злаки , Магнит Банан. Lunch: Восточный Гость Миндаль Жареный , Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива,  Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лук, Горбуша Жареная, Гречка Отварная. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Янесс@


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.