Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
740 kcal
|
Tłusz: 14,49g | Białk: 56,13g | Węglo: 95,42g.
Śniadanie: Bombbar Topping Сгущенка, Йогурт Домашний, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой). Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Овощи Гриль. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы, Ашан Белый Грейпфрут, Йогурт Домашний, Клубника. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|