Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
800 kcal
|
Tłusz: 44,35g | Białk: 61,85g | Węglo: 37,55g.
Śniadanie: ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. Lunch: Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Мегамарт Шампиньоны Свежие, Европейский Майонез, Брест Литовск Сыр Российский. Obiad: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Санта Бремор Сельдь, Европейский Майонез, Лук, Свеклы, Картофель. Przekąski/Inne: Соседи Сайка, Санта Бремор Набор из Лосося Слабосоленый. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|