Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
564 kcal
|
Tłusz: 20,97g | Białk: 71,55g | Węglo: 21,20g.
Śniadanie: Лента Яблоко, Casa Kubana Тофу Оригинальный, Яйцо Всмятку, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Вареное Яйцо. Obiad: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|