Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 44,81g | Białk: 99,89g | Węglo: 173,35g.
Śniadanie: Мандарины, Мёд, Кунжутное Масло (Тахини), Капучино, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Американо, Приготовленная Квашеная Капуста, Мёд, Чай, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Курага. Obiad: Семушка Грецкий Орех Чилийский, Картошка Печеная, Курица Гриль. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|