Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 69,77g | Białk: 115,37g | Węglo: 113,54g.
Śniadanie: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Киви, Сырники без Сахара. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Unagrande Моцарелла без Лактозы, Перловка Отварная. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Przekąski/Inne: Лента Яблоко Симиренко , Snaq Fabriq Coco Pina Colada. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Кристина sv
|