Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 50,18g | Białk: 85,36g | Węglo: 200,81g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, Alce Nero Miele di Castagno, Vitad'or Olio di Cocco, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Lunch: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Fesa di Tacchino a Fette, Delizie del Sole Riso Basmati. Obiad: Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Mister Sibamba Cocco Rapè, Lidl Coconut Flour, Molino Rossetto Farina di Riso, Vitad'or Olio di Cocco, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|