Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
99,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 47,72g | Białk: 39,61g | Węglo: 188,14g.
Śniadanie: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Hame Паштет Гусиный, Хлебец. Obiad: Сыр Российский, Колбаса, Лаваш Армянский. Przekąski/Inne: Amaretto Ликёр. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|