Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
580 kcal
|
Tłusz: 23,91g | Białk: 49,93g | Węglo: 46,71g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Чай, Лук, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Лук, Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|