Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 16,38g | Białk: 136,29g | Węglo: 91,39g.
Lunch: Mexerica, Alface Americana, Tomates, Camil Feijão Carioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Melão Amarelo, Hortifruti Beterraba Crua, Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Hortifruti Mamão Papaia, Marilan Biscoito de Côco, Explode Nutrition Whey 100% Grego Sabor Cookies, Linea Gelatina Zero. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Derodriguues
|