Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2177 kcal
|
Tłusz: 165,55g | Białk: 119,13g | Węglo: 51,24g.
Śniadanie: Thé Noir. Obiad: Yoplait Crème Fraîche Épaisse , Chêne d'Argent Brousse au Lait Entier, Parmesan (Râpé), Huile d'Olive, Sol & Mar Artesanas Con Pipas, Amora Sauce Samouraï , Crevettes, Dulano Jambon Cuit Doré, Auchan Salade Iceberg, Avocat. Przekąski/Inne: Envia Crème Entière Liquide 30%, Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Dés de Gouda au Cumin . więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|