Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2022
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 45,21g | Białk: 88,94g | Węglo: 78,03g.
Śniadanie: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Белевский Десерт Пастила Белевская без Добавления Сахара. Lunch: NL International Smart Go Фисташка. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Магнит Апельсин, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Мираторг Пеппер Стейк. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . więcej...
|
Traci 7,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nadinpipipi
|