Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 39,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 51,17g | Białk: 84,18g | Węglo: 154,19g.
Śniadanie: Fraises, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Ananas, Danone Actimel 0%, Lipton Thé Vert Classique. Lunch: Tomates Cerises, Société Fromage Léger et Fondant, Saupiquet Les Saladieres Mexicana, Saint Eloi Laitue Iceberg. Obiad: Oranges, Fleury Michon Moussaka Bœuf et Aubergines. Przekąski/Inne: Danone Actimel 0%, Fondant au Chocolat, Pâturages Fromage Blanc 0%, Melon. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|