Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3700 kcal
|
Tłusz: 180,59g | Białk: 107,52g | Węglo: 412,59g.
Śniadanie: Pain au Lait, Banane, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Super U Jus de Citron Bio, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source. Lunch: Burger King Frites (Moyenne), Steak de Cheval, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Obiad: Bénédicta Sauce Pommes Frites, Les 2 Vaches Fondant Bio au Cacao de Tanzanie, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Przekąski/Inne: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bret's Chips Fromage Frais Fines Herbes, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Too Good Snack Poppe Tomate et Herbes. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|