Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
582 kcal
|
Tłusz: 20,40g | Białk: 24,42g | Węglo: 79,39g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Obiad: Брокколи Тушеные, Мистраль Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Морковный Салат, Киви, Яблоко Семеринка. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|