Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 45,41g | Białk: 64,56g | Węglo: 107,58g.
Lunch: a Marmita Esparguete à Bolonhesa. Obiad: Super Bock Mini, KFC Batatas Fritas Media, KFC Boxmaster BBQ Bacon , KFC Hot Wings, KFC Pedaço de Frango. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|