Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2022
|
112,2 kg
Do tej pory straciłeś: 35,8 kg.
Wciąż do stracenia: 29,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1091 kcal
|
Tłusz: 50,62g | Białk: 52,71g | Węglo: 104,98g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками, Летний Луг Сливочное Масло, Смак Хлеб Чусовской. Lunch: Кофе (Растворимое), Куриная Грудка на Гриле, Печеные Овощи. Obiad: Караван Булочка Сдоба с Джемом, Золотые Луга Молоко 3,5%. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка на Гриле. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|