Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2022
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 56,98g | Białk: 102,40g | Węglo: 32,42g.
Śniadanie: Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, Молочная Речка Творог 5%, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Chikalab Chika Layers, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Obiad: Барс Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла, Unagrande Моцарелла Ciliegine, Новосибирская Птицефабрика Яйцо Куриное, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|