Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2022
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 41,49g | Białk: 69,40g | Węglo: 155,67g.
Śniadanie: Сырники с Рисовой Мукой, Махеевъ Джем Малиновый, Ваше Здоровье Семя Льна, Foodart Семена Чиа Темные, Ne Moloko Миндальное Молоко, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Grante Сок Гранатовый, Сельдерей, Растительное Масло, Морковь, Лук, Куриное Филе. Obiad: Брокколи. Przekąski/Inne: Яблоко, Мандарины, Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталья Прохорова
|