Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2014
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
688 kcal
|
Tłusz: 19,21g | Białk: 47,58g | Węglo: 82,32g.
Śniadanie: Kinder Brioss Ciliegia e Cereali. Lunch: Prosciutto Crudo, Pane Integrale Tostato. Obiad: Frittura di Pesce, Sogliola. Przekąski/Inne: Pesca. więcej...
|
|
2483 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina i 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|