Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Teresa_GC
Dziennik
24 mar 22
Dziennik Teresa_GC, 24 mar 22
Profil Teresa_GC
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ripartiamo…
61,5 kg
Do tej pory straciłeś:
7 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 marca 2022:
1151 kcal
Tłusz: 35,03g | Białk: 46,41g | Węglo: 155,13g.
Śniadanie:
Latteria Latte Scremato, Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva.
Lunch:
Pasta Integrale Secca, Freshona Caponata alla Siciliana.
Obiad:
Moretti Birra 4,6%, Caponata.
Przekąski/Inne:
Nuova Terra Semi di Zucca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Pere.
więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
forza Teresa...siamo con te ❤️
24 mar 22 przez użytkownika:
simi.86
Grazie ❤️🩹
24 mar 22 przez użytkownika:
Teresa_GC
Ciao Teresa buongiorno....ho letto il tuo post ieri e credimi,capisco bene la pena di non abbracciare i bambini.....facevo le videochiamate con il mio cucciolo e mi scendevano i lacrimoni......ma passa....vedrai che passa velocemente.....tieni duro e cerca di volerti bene....xkè i piccoli fanno affidamento sulla nostra forza e sul nostro amore....buona giornata cara.👍🏼🥰
24 mar 22 przez użytkownika:
Wandaosiris
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Teresa_GC
Zobacz Pełną Historię