Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2022
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 73,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 44,80g | Białk: 112,63g | Węglo: 63,33g.
Śniadanie: Сырники 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Голден, Блины. Lunch: Станция Молочная Молоко 2,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Тушеная капуста, Приосколье Филе Куриное. Obiad: Vocaso Тыквенные Семечки, Приосколье Филе Куриное, Станция Молочная Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|