Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2022
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 39,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 34,41g | Białk: 94,26g | Węglo: 181,29g.
Śniadanie: Épi d'or Toast Brioche aux Raisins, Auchan Fromage Blanc 0%, Casino Confiture Extra Allégée Fraises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Danone Actimel 0%, Lipton Thé Vert Classique. Lunch: Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Sylphide Fondant Emmental, Tradilège Blanc de Dinde -25% de Sel, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Tomates Cerises, Chou Rouge. Obiad: Pâtes (Cuites), Oeuf. Przekąski/Inne: Pommes Granny-Smith, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Mars Mars. więcej...
|
stała waga
|
|
|