Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2014
|
113,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 38,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 65,58g | Białk: 104,26g | Węglo: 250,66g.
Śniadanie: Arla Сыр Natura Light 16%, Пирог с Картошкой, Борщ. Lunch: Индюшкин Карпаччо, Индюшкин Филе Индейки, Черешня, Гречка с Мясом. Obiad: Дикий Рис (Вареный), Котлета Говяжья. Przekąski/Inne: Черешня, Домик в деревне Молоко 3,5%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|