Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2022
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 56,97g | Białk: 78,21g | Węglo: 109,20g.
Śniadanie: Сахарная Пудра, Яйцо (Целое), Mixbar Изюм, Националь Кокосовая Стружка, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Балтком Творог 9%, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Шеф Перекресток Ролл Филадельфия с Лососем. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Националь Кокосовая Стружка, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Mixbar Изюм, Балтком Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishkravchenko
|