|
post 2 settimane di set... ci sta, ora ci riprendiamo
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 71,33g | Białk: 65,39g | Węglo: 201,95g.
Śniadanie: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Philadelphia Philadelphia Original. Lunch: Bistefani Krumiri Gocce (3), Mutti Passata di Pomodoro, Formaggio Feta, Barilla Pasta . Obiad: Parmigiano (Grattugiato), Peperoni Arrostiti, Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala Campana Dop Bocconcini , Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Garofalo Fusillone . Przekąski/Inne: Panna Montata (Pressurizzata), Nutella Nutella, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|