Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2022
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 51,34g | Białk: 51,28g | Węglo: 222,61g.
Śniadanie: Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Замороженная Вишня, Малина (Несладкая, Замороженная), Мёд, Кофе с Молоком, Сила Геркулеса Овсянка Екстра. Lunch: Розумний Вибір Соломка Сладкая, Куриные Голени с Кожей, Чай, Банан, Хлеб, Рис Вареный, Салат с Крабовыми Палочками. Obiad: Банан, Чай, Блины. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы с Сыром, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalinatalii475
|