Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2022
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 84,71g | Białk: 74,91g | Węglo: 148,56g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Сыр Адыгейский, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Лакомо Сливки 10%. Obiad: Банан, От Фермера Творог 9%, KDV Конфеты Вулкан Лесной Орех. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|