|
вес в 22:00 - 66.4 кг
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 83,26g | Białk: 76,48g | Węglo: 141,32g.
Śniadanie: Oreo Печенье, Замороженная Вишня, Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо. Lunch: Сгущенка, Конфеты из Молочного Шоколада, Конфеты из Молочного Шоколада, Гречка Отварная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Виктория Свиная Вырезка. Obiad: Магнит Апельсин, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Pretto Сыр Моцарелла. Przekąski/Inne: Дружба Плавленный Сырок, Мороженое с Фруктами и Горячим Шоколадным Соусом, ВкусВилл Соевое Молоко, Макдоналдс Картошка Фри, Сваля Творог Зерненый 5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|