Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2000 kcal
|
Tłusz: 113,43g | Białk: 103,01g | Węglo: 140,18g.
Śniadanie: Araguaia Queijo Mussarela, Linea Adoçante, Nestlé Leite em Pó Ninho, Cuscuz (Cozido), Ovo, Manteiga (com Sal), Araguaia Queijo Mussarela, Linea Adoçante, Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal). Lunch: Pullman Grand Burger, Aurora Linguiça de Frango. Obiad: Araguaia Queijo Minas Frescal, Pullman Grand Burger, Araguaia Queijo Mussarela, Linea Adoçante, Nestlé Leite em Pó Ninho. Przekąski/Inne: Pullman Bisnaguinha, Araguaia Queijo Mussarela, Linea Adoçante, Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gabriel BRS
|