Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2022
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2682 kcal
|
Tłusz: 87,53g | Białk: 191,23g | Węglo: 261,82g.
Śniadanie: Tavuk Göğsü, Ezogelin Çorbası. Obiad: Zeytinyağı, Saban Cin Mısır, Dardanel Ton Ton Balık, Filiz Burgu Makarna, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Przekąski/Inne: Fındık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Supplementler Whey Protein. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi omerrrrrrrr
|