Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2022
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 55,42g | Białk: 93,81g | Węglo: 107,38g.
Śniadanie: Большая Кружка Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Макфа Вермишель Паутинка, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Сыродел Сыр Российский. Lunch: Сыродел Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Борщ🥣. Obiad: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи, Помидоры, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Щебекинская Рожок Полубублик. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katushka-0603
|